Reconecte-se com seus desejos e construa conexões saudáveis e autênticas
- Encontre apoio especializado para lidar com ansiedade, autoestima e desafios nos relacionamentos, em um espaço seguro e acolhedor para a comunidade lgbtqiapn+. Estou aqui para ajudar você a transformar seus padrões de pensamento, superar conflitos emocionais e alcançar uma vida com mais equilíbrio e confiança.
Como te ajudo a superar seus desafios
Ansiedade e Estresse Constante
A terapia ajuda a identificar as causas da sua ansiedade, promovendo técnicas de enfrentamento e reestruturação cognitiva para reduzir o estresse e recuperar o equilíbrio emocional.
Baixa Autoestima
Vamos trabalhar juntos para reconstruir sua autoconfiança e reformular crenças, permitindo que você se valorize e desenvolva uma relação saudável consigo mesmo.
Conflitos Amorosos e Relacionamentos Tóxicos
Se você enfrenta dificuldades em seus relacionamentos afetivos, a terapia oferece ferramentas para identificar padrões nocivos, melhorar a comunicação e estabelecer limites saudáveis.
Dificuldade em Aceitar sua Sexualidade
Acolhendo sua individualidade, trabalharemos questões relacionadas à autoaceitação, sexualidade e identidade, ajudando você a se sentir mais confortável com quem você é.
Problemas Familiares e Expectativas Sociais
Vamos explorar suas dinâmicas familiares e o impacto das expectativas sociais em sua vida, para que você possa desenvolver estratégias de enfrentamento e melhorar suas relações pessoais.
Desenvolvimento da Inteligência Emocional
A terapia ajuda a aprimorar suas habilidades emocionais, facilitando o reconhecimento e a gestão das suas emoções, para que você possa lidar melhor com situações desafiadoras e tomar decisões mais equilibradas.
Como funciona meu trabalho: um processo terapêutico acolhedor e eficaz
Primeiro Contato e Avaliação Inicial
Na primeira sessão, vamos explorar suas queixas, entender suas expectativas e traçar um panorama geral das questões que você deseja trabalhar. Este é o momento de criar um espaço de confiança e acolhimento, onde você se sinta à vontade para compartilhar suas vivências.
Atendimento Online Prático e Acessível
Todas as sessões são realizadas online, via plataformas seguras como Vittude ou Google Meet, com duração de 50 minutos. Esse formato garante praticidade, conforto e flexibilidade, permitindo que você se conecte de qualquer lugar, sem perder a qualidade do atendimento.
Plano Terapêutico Personalizado
Com base na avaliação inicial, desenvolvo um plano de tratamento específico para suas necessidades. Cada plano é adaptado à sua realidade, com intervenções voltadas para suas dificuldades emocionais, como ansiedade, autoestima ou questões relacionadas à sexualidade.
Sessões Focadas em Resultados Práticos
Durante as sessões, utilizo técnicas da Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) para ajudar você a identificar e mudar padrões de pensamento negativos. Vamos trabalhar juntos em estratégias práticas, como reestruturação cognitiva e resolução de problemas, para que você veja progressos concretos.
O que é e como funciona minha abordagem
O que é e como funciona minha abordagem
Minha abordagem nas sessões é fundamentada na Terapia Cognitivo Comportamental (TCC), que tem como objetivo identificar e modificar padrões de pensamento que afetam diretamente suas emoções e comportamentos.
A partir dessa análise, trabalhamos juntos para questionar crenças distorcidas e encontrar formas mais saudáveis de enfrentar os desafios do dia a dia.
Também utilizo a Psicologia Positiva para não apenas focar nas queixas, mas ajudar você a fortalecer suas potencialidades e promover uma visão mais otimista e equilibrada da vida.
O que meus pacientes dizem?
"Yuri é bem dinâmico, direto e vai direto ao ponto! Gostei muito da consulta e com certeza darei continuidade."
"Em um ano de processo terapêutico, Yuri sempre se mostrou ético, atencioso e acolhedor. O ambiente das sessões é calmo e confortável. Ele é um profissional excelente, e sinto que não poderia ter escolhido alguém melhor."
"Essa foi minha primeira experiência com terapia, e acredito que não podia ter escolhido alguém melhor! Desde o primeiro momento, fiquei muito à vontade com Yuri. Ele demonstrou estar 100% interessado e envolvido no que eu tinha a dizer. Acredito que será ótimo continuar a trabalhar com ele."
"Yuri é sempre muito organizado quanto ao tempo da sessão, mas sem atrapalhar quando estou abordando um assunto específico. Ele é muito atencioso, e algo que ajuda muito é a forma como explica o porquê de cada exercício que me propõe, além de falar sobre os impactos dessas mudanças em mim. Super recomendo!"
"Yuri foi atencioso desde o início da consulta, demonstrando interesse em entender o que estava acontecendo e me ajudou a alinhar meus pensamentos."
"Você é um profissional muito bom, com uma conversa excelente e ideias incríveis! Com certeza vamos continuar nos falando!"
Olá, sou Yuri Sebastian
CRP 01/20374
Sempre me vi como um bom ouvinte e observador, e foi no ensino médio que me apaixonei pela psicologia, já sabendo que queria seguir na área clínica. Durante a faculdade, essa certeza só cresceu, e decidi me especializar em Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) e Psicologia Sexual.
Meu atendimento é 100% online, o que proporciona flexibilidade e comodidade para os pacientes. Além disso, participo de supervisões regulares para sempre melhorar meu trabalho e estou constantemente em busca de novas especializações para oferecer um atendimento mais completo.
- Sou formado em Psicologia e, desde o início, meu foco sempre foi a área clínica e comportamental, onde pude aprofundar meus estudos.
- Tenho especializações em Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) e Psicologia Sexual, o que me permite ajudar pacientes a trabalhar questões emocionais e de sexualidade.
- Especializado na comunidade lgbtqiapn+
- Ajudo pacientes a enfrentarem seus medos e ansiedades de forma organizada, estabelecendo metas e pequenos passos para superá-los
Yuri Sebastian
CRP 01/20374
Sempre me vi como um bom ouvinte e observador, e foi no ensino médio que me apaixonei pela psicologia, já sabendo que queria seguir na área clínica. Durante a faculdade, essa certeza só cresceu, e decidi me especializar em Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) e Psicologia Sexual.
Meu atendimento é 100% online, o que proporciona flexibilidade e comodidade para os pacientes. Além disso, participo de supervisões regulares para sempre melhorar meu trabalho e estou constantemente em busca de novas especializações para oferecer um atendimento mais completo.
- Sou formado em Psicologia e, desde o início, meu foco sempre foi a área clínica e comportamental, onde pude aprofundar meus estudos.
- Tenho especializações em Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) e Psicologia Sexual, o que me permite ajudar pacientes a trabalhar questões emocionais e de sexualidade.
- Especializado na comunidade lgbtqiapn+
- Ajudo pacientes a enfrentarem seus medos e ansiedades de forma organizada, estabelecendo metas e pequenos passos para superá-los
Dúvidas
Frequentes
A terapia online acontece da mesma forma que a terapia presencial, com a diferença que nesta modalidade utilizamos recursos tecnológicos para realizar o atendimento. Marcamos seu horário via WhatApp e no dia/horário agendado é enviado o link da plataforma Google Meet para nos encontrarmos. Lembre-se é importante que você encontre um ambiente privado e confortável para aproveitarmos esse momento da melhor forma possível! Outro ponto, esteja conectado em uma boa rede de internet.
Entre em contato pelo WhatsApp e envie sua disponibilidade/necessidade de horário. Entraremos em contato para agendamento conforme a melhor compatibilidade de agenda. O horário é semanal, sempre no mesmo dia da semana e horário. Ele é exclusivo seu, por isso, desmarcações/reagendamentos são permitidos somente com 24hs de antecedência.
As sessões tem duração de 50 minutos cada e acontecem uma vez por semana, agendamos, preferencialmente, um dia/horário fixo com cada paciente. Casos excepcionais podem ser agendados a cada quinze dias a depender da demanda/queixa.
Claro! Sabemos que não é sempre que iremos conseguir estar presente no dia agendado, por isso remarcações podem acontecer em até 24h antes do atendimento.
Para priorizar um atendimento de qualidade não aceitamos planos de saúde. Pedidos de reembolso podem ser efetuado para seu plano de saúde com a nota fiscal fornecida após o pagamento (verifica esta possibilidade junto a sua operadora).
O conselho federal de psicologia, em seu Código de Ética profissional Art. 20, não permite a divulgação de valores. Entre em contato pelo WhatApp para saber mais.
Depende de cada pessoa e de cada caso. Não há um tempo pré-determinado para o processo terapêutico, este tempo irá depender de cada indivíduo, seu engajamento com a terapia, e a questão (ou questões) a serem trabalhadas.
- 2024 Todos os direitos reservados
- CRP 01/20374